Forbes Health of Aud 2,2023
Бауыр - бұл ағзадағы ең үлкен ас қорыту безі ғана емес, бұл денсаулыққа орталық рөл атқаратын маңызды орган. Шын мәнінде, бауыр токсиндерді шығаруға және иммундық функцияны, метаболизмді, ас қорытуды және басқаларын қолдайды. Көптеген танымал қосымшалар бауырдың денені дуттоктивтеу қабілетін арттыруға көмектеседі, бірақ ғылыми дәлелдер осындай шағымдарды қолдайды және бұл өнімдер де қауіпсіз бе?
Осы мақалада біз бауыр детокс қоспаларының, ықтимал қауіптер мен қауіпсіздік мәселелерімен қатар, бізді қызықтырады. Сонымен қатар, біз бауырдың денсаулығын сақтау үшін пайдалы болуы мүмкін бірнеше басқа сарапшы ұсынылған ингредиенттерді зерттейміз.
«Бауыр - бұл денені токсиндер мен метаболизатор заттарды сүзгілеу арқылы табиғи түрде детровкаға ие ететін керемет орган», - дейді Сэм Шлейгер, Милуокке негізделген функционалды медицина диетасы. «Әрине, бауыр бұл функцияны қосымша қоспалар қажетсіз тиімді орындайды».
Шлейгердің пайымдауынша, қоспалар сау бауырды сақтау үшін қажет болмауы мүмкін, сондықтан ол кейбір артықшылықтарды ұсына алатындығын қосады. «Сапалы диета арқылы бауырды қолдау және нақты қоспалар бауыр денсаулығын қолдау үшін көрсетілді», - дейді Шлекгер. «Бауырды детоксикацияның жалпыға ортақ қосалқы қоспаларында сүт ошаған, куркума немесе артишок сығындысы сияқты денсаулыққа пайдасы бар ингредиенттер бар.»
«Сүт ошаған, ерекше оның белсенді қосындысы Силамарин деп аталады, бұл бауырдың денсаулығы үшін әйгілі қоспалардың бірі», - дейді Шлекгер. Оның айтуынша, оның антиоксидантты және қабынуға қарсы қасиеттері бар, олар бауырдың қызметін қолдайды.
Шын мәнінде, Шлейгер былай дейді, сүт ошаған кейде бауыр-гепатит сияқты бауыр жағдайын қосымша емдеу ретінде қолданылады дейді. Сегізтанудың бір шолуына сәйкес, Силямарин (сүт ошағанынан алынған) бауыр ферменттерінің ферменттерінің ферменттерінің деңгейіне жақсартылды.
Силилбум Марианум деп аталатын сүт ошағанының функциясы, ең алдымен, бауыр денсаулығын қолдауға сенетін шөп қоспасы. Сүт ошағанында антиоксидант және қабынуға қарсы агент ретінде әрекет ететін Силамарин деген қосылыс бар. Бұл бауыр жасушаларын алкоголь, ластағыштар және белгілі бір дәрі-дәрмектер сияқты токсиндерден туындаған зақымданудан қорғауға көмектеседі деп сенеді. Сүт ошаған дәстүрлі түрде бауыр циррозы, гепатит және майлы бауыр аурулары сияқты бауыр ауруларын емдеу үшін қолданылады.
POST TIME: Dec-04-2023